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    抑郁

    抑郁癥患者的“自殘”是一種什么樣的心理?

    更新于 2023-11-23 ? | 瀏覽次數 0

    相比絕大多數的抑郁癥患者,甚至包括絕大多數的正常人,“自殘”這個詞并不覺得陌生,特別是抑郁癥患者,重度抑郁癥患者,其自殘現象是較為明顯的。

    那么,什么是自殘?抑郁癥患者為什么會自殘?讓我們一起往下看看吧!

    01 

    什么是自殘

    自殘其實是分為“肢體”與“精神”方面的,可能一般人認為只有對其身體上真真實實的,例如割腕、胳膊劃刀等舉動才可以被稱為自殘。

    但是實際情況是,自殘也是存在“精神方面”的,例如:

    自己能做的事情,偏偏不做,以期望達到自己原本并不期望的結果,借此達到心理上的對社會、群體中某些現象的憤怒;

    自己可以今天做的事情,偏偏拖到明天,其實自己完全也不希望自己如此拖拉,但是確實是存在該事情特殊的情況,當事人“違心”的做出自己原本不愿意的決定,并且因此來向外宣泄自己的某些情感。

    其實,自殘的定義十分廣泛,而現實生活中對自己有過自殘現象的人也占了絕大多數。

    02 

    抑郁癥患者為什么自殘

    其實,抑郁癥患者并不一定都自殘,但是抑郁癥患者自殘,并不是一件少見的事情。而其心理,大抵上是與普通人的自殘是相似的,但是,又在自殘程度上以及頻率上,有著根本的差別。

    抑郁癥患者的終極自殘,也就是自殺。而對生活、對自己最終絕望以至于產生自殺情節的抑郁癥患者,在這之前,必定進行過大量而且高頻率的“小自殘”舉動。

    通常,男性抑郁癥患者自殘表現在:抽煙,酗酒,熬夜,生活不規律,身體外部傷害;女性抑郁癥患者自殘常表現為:割發,熬夜,讓自己處于一種明明不舒服的狀態,卻好像在享受那個狀態。

    其重點是,抑郁癥患者在自殘現象中,其實是有著一種“愉悅感”以及“滿足感”,甚至是“輕松感”的。

    他們在自殘的過程中,他們在這樣一個別人看起來很恐怖并且充滿疼痛感的過程中,會在自己身上,特別是精神上,產生一種放松的心理。

    其實,這也是一種“異樣化的宣泄情緒的方式”,這樣的宣泄方法是錯誤的,是絕對不健康的,是病態的。

    03 

    人們或者說抑郁癥患者自殘的原因分析

    發展異化

    一件事情,沒能夠按照做事人原本的想法順利進行后,該人將產生自殘行動,來進行一種精神能量的釋放。通常,這類人對自己要求過高,對生活要求甚至對他人都有著極高要求。

    決斷期望

    過高的期望會產生過多的失望。所以,當他們對事物失去信心的時候,會有一種“毀壞”事物本身的想法,參考“解決不了問題,就解決掉提出問題的人”這句話。

    焦慮轉嫁

    焦慮的產生,焦慮的無法解決,會讓患者對焦慮的情感產生自認為的“沒有辦法的辦法”的處理辦法。

    策 略

    舍車保帥的一種策略性自殘,其自殘者是帶有某種目的才進行的自殘。

    興奮點短路

    有一些人有“自虐的快感”,當然,可能男性比較容易理解這一點,“興奮點短路”也是一種病態的精神上的愉悅,它是通過自己傷害自己,甚至是別人傷害自己來產生一種精神上的愉悅和興奮。

    自殺未遂

    自殺不成功多產生的對身體上的傷害遺留,也是自殘的一種分類。

    沖 動

    一些事情無法處理,一些人無法改變,在這樣的情況下,當事人產生一種沖動,對自己造成傷害,以期望達到某種目的。例如:喝酒,抽煙,瘋狂、過度做一些傷害自己的事情。

    心理因素

    過度的傷害,過度的悲傷,這些情緒無法合理地宣泄,所以,就會通過在肉體上對自己的傷害產生的痛苦感,來進行精神上的痛苦的轉移,這也是一種不合理的、病態的宣泄方式。

    專家提醒

    若抑郁癥患者在早期沒有進行積極治療,病情會逐漸加重,在中度或重度階段容易出現自殘的行為,更嚴重的還會出現消極自殺的觀念和行為。因此,若身邊的朋友或家人患有抑郁癥,建議及時就醫,在專業的精神心理醫生的指導下積極進行治療。

    -THE  END-
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